Мой блог

Терапия принятия и ответственности (ACT)
Стивен Хайес, создатель АСТ, будучи опытным доцентом в университете, участвовал в горячей дискуссии, когда неожиданно осознал, что не может говорить, потому что его сердце дико колотиться, а все мышцы пришли в напряжении. Это был приступ паники, а сам Хайес, как оказалось, страдал от тяжелого тревожного расстройства. Так как Стивен был неглупым человеком, он сразу же прибегнул к когнитивно-поведенческой ...
Теги: act, терапия принятия и ответственности, кпт, рэпт, третья волна, осознанность, медитации, метафоры, ценности, убеждения, образная, терапия, психотерапия, кпт, рэпт, dbt, cft, ориентированная, мысли, принятие, ответственность, стивен хейс.
26 Марта 2023  |  2 комментария
Терапия фокусированная на сострадании (CFT) Пола Гилберта
Представьте себе, что вы прошли курс по КПТ и теперь выходите из депрессии, проговаривая про себя мысль «У тебя есть все шансы справиться с этой задачей». Представьте себе также, что вы проговариваете эту мысль презрительным и снисходительным тоном, обычным для человека в депрессии. Как вы считаете, поможет ли вам такая трансформация вашего мышления? Очевидно, нет! И именно это и заставило ...
Теги: CFT, ТФС, сострадание, терапия, фокусированная, ориентированная, пол гилберт, техники, третья волна, кпт, рэпт, аарон бек, альберт Эллис, пустой стул, гештальт, гуманистическая, поведенческая, когнитивная, mindfulness, осознанность
22 Марта 2023  |  3 комментария
Mindfulness или терапия полноты сознания (MBSR, MBCT)
Мы переходим к обсуждению направлений третьей волны когнитивно-поведенческой терапии. Все эти направления так или иначе стали ответом на недостатки классической КПТ, а, несмотря на все заявлении о ее эффективности таковых было множество. И первое из направлений, которое мы разберем – это Mindfulness терапия или терапия полноты сознания[1]. Данная тема является не совсем простой, поскольку под ...
Теги: Медитации, осознанность, кабат-зинн, транс, полнота сознания, Mindfulness, MBSR, MBCT, когнитивная, поведенческая, третья волна, ACT, DBT, КПТ, Аарон Бек, РЭПТ
19 Марта 2023  |  4 комментария
Когнитивная терапия ориентированная на восстановление (CT-R)
Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление или CT-R является развитием классической когнитивно-поведенческой терапии, направленным на работу с психотическими пациентами. Данное направление было разработано совместно Аароном Беком и Полом Грантом, которые решили в 2000-х годах заняться исследованием подобных больных в клиниках. Надо отметить, что психотические больные характеризуются двойным ...
Теги: кпт, когнитивная, поведенческая, техники, методы, аарон бек, альберт эллис, рэпт, убеждения, восстановление, позитивная, психология, психотерапия, терапия
16 Марта 2023  |  6 комментариев
Когнитивно-поведенческая психотерапия. История, теория, техники.
Будущий психолог Аарон Темкин Бек родился в июле 1921 года в американском городе Провиденс. За три года до его рождения от гриппа умерла его старшая сестра, что было большим ударом для матери, поэтому детство Аарона прошло в атмосфере ее тяжёлой депрессией. Сам Бек был застенчивым и замкнутым ребёнком, часто болел и лежал в больницах. Однажды он получил серьёзную травму руки, а лечение привело к тому, ...
Теги: кпт, когнитивная, поведенческая, бихевиоральная, терапия, психотерапия, аарон бек, альберт эллис, глубинные убеждения, изменение убеждений, когнитивные искажения, формула abc, техники, методы, приемы, упражнения, критика
11 Марта 2023  |  6 комментариев
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса
Создателем РЭПТ является Альберт Эллис, родившийся в большой семье с тремя детьми, из которых он был самым старшим. Его отец был неудачливым бизнесменом, постоянно пребывавшим в разъездах, а свою мать Эллис позже характеризовал, как страдающую биполярным расстройством. Оба родителя не проявляли интерес к детям, а, потому, Альберту приходилось брать на себя роль взрослого и заботиться о своих младших ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, кпт, рэпт, когнитивная, поведенческая, рациональная, эмоциональная, бек, эллис, третья волна
11 Марта 2023  |  2 комментария
Поведенческая психотерапия. История, теория, методы.
В отличии от всем известной когнитивно-поведенческой терапии, поведенческая терапия в чистом виде не имеет конкретного автора и даже конкретного содержания, так как сегодня под ней понимается совокупность методов, разработанных разными авторами, но опирающихся на схожие принципы поведенческой психологии. Так что с них мы с вами и начнем. Теория поведенческой терапииПоведенческая терапия базируется ...
Теги: психотерапия, психолог, поведенческая, бихевиоризм, кпт, когнитивная, диалектико, дисенсибилизация, экспозиционная, рефлекс, павлов, подкрепление
26 Февраля 2023  |  13 комментариев
Что такое гештальт-терапия?
Основателем гештальт-терапии является один из самых неординарных психологов Фриц Перлз. А для понимания гештальта стоит немного рассказать и о его личности. Будучи ребенком, Перлз рос в атмосфере напряженности и недоверия. Мать периодически гоняла его палкой, а отец, к которому Фредерик даже не приехал по окончанию его жизни на похороны, обзывал ребенка кучей дерьма (возможно именно отсюда у Перлза ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, гештальт, фриц перлз, цикл контакта, осознанность, прерывания, обучение гештальту, техники гештальт, гештальт подход
17 Декабря 2022  |  2 комментария
О гипнозе в МГМУ им. Сеченова. Видеолекции.
Решил разместить в статье несколько лекций по гипнозу с демонстрациями, которые мы с коллегой проводили в течении года. Надеюсь вам будет интересно.  Лекция по гипнозу в МГМУ им. И.М. Сеченова. Научный подход в гипнотерапии и гипнотические феномены. Рассказали про современные теоретические и практические подходу к гипнозу. Как отличить истинные феномены гипноза от псевдофеноменов и чем отличается ...
Теги: гипноз, гипнотерапия, регрессивный, медитация, прошлые жизни, обучение, гештальт, внушение, плацебо, влияние, манипуляции, экстрасенсорика
11 Декабря 2022
Миланская школа – стратегическая терапия Джея Хейли
Стратегическая терапия Джея Хейли своими корнями напрямую упирается в системный подход Грегори Бейтсона и в гипнотерапевтическую практику Милтона Эриксона. Данный подход характеризуется чрезвычайным вниманием к деталям симптома и меньшим интересом к семье, к ее росту и благополучию, в отличии, например от экспириенциальных школ терапии. Но что же такое симптом   Симптомы и двойные связкиВ основе ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок, семейная терапия, миланская школа
27 Августа 2022  |  1 комментарий
Контекстуальная семейная терапия Ивана Бозормени-Надя
Сегодня мы рассмотрим еще одного представителя трансгенерационного подхода Ивана Бозормени-Надя, который создал контекстуальную семейную терапию. Наблюдая семьи в психиатрической клинике, он пришел к выводу, что каждый индивид рождается и существует в сложной и уникальной системе взаимоотношений. Этот контекст формируется в настоящем под влиянием прошлых поколений и переходит к будущим поколениям. ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок
18 Августа 2022  |  1 комментарий
Мюррей Боуэн и трансгенерационный подход в семейной терапии
Мюррей Боуэн является одним из крупнейших представителей системной семенной терапии, а также основателем трансгенерационного подхода, который изучает передачу паттернов взаимодействий в семье через поколения. Он также как и большинство семейных терапевтов начинал свою деятельность с лечения больных шизофренией. Общаясь с семьями таких людей, он обнаружил странную вещь: люди в этих семьях практически ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок
14 Августа 2022
Экспириенциальная семейная терапия Витакер
Свою работу Витакер проводил в Сиракузском госпитале психопатии, где его очаровали пациенты страдающие шизофренией. Витакер заметил, что в результате терапии во многих случаях симптомы исчезают, но после того, как пациента выписывают и отправляют домой, они довольно быстро возвращаются. Эти наблюдения подтолкнули Витакера к началу исследований семейного терапевтического подхода – он подозревал, ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок
31 Июля 2022  |  1 комментарий
Экспириенциальная семейная терапия Вирджинии Сатир
Если прошлый раз мы рассматривали с вами идеи Сальвадора Минухина, который большее внимание уделял структуре семьи, то Вирджиния Сатир обращала внимание скорее на процесс и на то, как люди коммуницируют друг с другом. Вирджиния Сатир родилась в проблемной семье. Отец был алкоголиком, а мать фанатичной христианкой, что как вы понимаете не могло не приводить к постоянным конфликтам. Многие предполагают, ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок
24 Июля 2022  |  4 комментария
Структурная семейная терапия Сальвадора Минухина
Системная семейная психотерапия, как можно понять по названию зародилась на основе теории систем Людвига Фон Берталанфи. Достаточно быстро системный подход стал общенаучным методологическим подходом к исследованию объектов и явлений, правда это совершенно не значит, что любое направление, где используется понятие системы научно. Это важно, потому что сейчас и многие шарлатаны применяют термин система, ...
Теги: психотерапия, психолог, психологическая помощь, гипнотерапия, гипноз, гештальттерапия, обучение гипнозу, гештальтгипнотерапия, репарентинг, внутренний ребенок, транзактный анализ, берн, родитель взрослый и ребенок
21 Июля 2022  |  4 комментария
Страница: 12345678910Все