Реальные мифы о гипнозе

Вам уже наверняка надоело читать в каждом втором посте о мифах в области гипноза, что гипноз на самом деле безвреден, что в гипнозе вы все контролируете, ну и другие штуки, которые призваны побудить вас прийти на консультацию к гипнотизеру и показать, что гипноз – это просто такая добрая магия, которая решает все проблемы.

Так вот сегодня мы поговорим не об этом, а о реальных мифах в области гипноза, которых придерживаются сами гипнотизеры и начнем мы с самых диких из них.

Стигматы и гипноожоги

Сколько раз вы слышали про то, что в гипнозе вы устанавливаете глубокую связь с телом и как часто рядом со словом гипноз стоит термин психосоматика.

Предполагается, что гипноз способен глубоко влиять на ваши телесные функции вплоть до того, чтобы вызывать у людей ожоги, а некоторые даже объясняют самовнушением религиозные стигматы, т.е. кровоточащие раны, которые появляются на руках и на ногах у верующих.

(Кстати я тоже когда-то верил в эту чушь, поскольку, как и многие прочитал книгу Платонова, которая в России является чуть ли не библией экспериментального гипноза. В ней он как раз описывает те самые гипноожоги).

При этом сейчас все эти гипноожоги проявляются только в громких заявлениях гипнотизеров, но никто из них продемонстрировать это явление не может. Чего стоит только заявления соратников нашего великого НЛП-гуру Пелехатого, о том, что последний может просто поговорить с человеком и у него на теле проявятся ожоги.

Это конечно помогает продавать курсы по гипнозу, однако на практике все намного проще. Если мы говорим о стигматах, то они в большинстве своем проявлялись у психически больных людей, которые сами намерено или неосознанно калечили себя без какого-либо гипноза.

А вот с гипноожогом все хитрее, ведь это изначально был обычный обман. Для демонстрации гипноожогов чаще всего изначально внушалось, что сейчас к телу приложат раскаленный предмет, а затем прикладывали монетку. И о чудо появлялся ожог. Истинная магия.

Хотя на самом деле вся эта магия заключалась в различных веществах, которые наносили на монетку и которая и вызывала тот самый ожог. Иногда правда за ожог выдавалось простое покраснение после надавливания на участок кожи и даже в это верили. Ну а в крайне редких случаях находились люди с кожной аллергией, и их было удобно использовать для демонстрации феномена.

Возрастная регрессия

Еще один миф – это возрастная регрессии. Тут многие воскликнут, как же так, ведь мне с помощью возрастной регрессии убрали все травмы?

На самом деле травмы вам убирали с помощью обычных воспоминаний. А вот под регрессией понимается истинное воспроизведение особенностей детского возраста, например, детского почерка, детских рефлексов и детского поведения. И именно с помощью этих феноменов обычно и доказывают существование истинной возрастной регрессии, так что их мы и разберем.

Первое с чем вы встретитесь при демонстрации возрастной регрессии – это демонстрация изменения почерка, мол почерк у гипнотика становится как у ребенка.

И действительно почерк меняется. Однако становится ли он как у ребенка? На самом деле в большинстве случаев нет, так как, несмотря на то что почерк выглядит более кривым, если мы сравним его с реальным детским почерком, например в тетрадях гипнотика, окажется, что не больно то они похожи.

Но это нам лишь для разогрева, а что по поводу рефлекса Бабинского, который бывает только у младенцев, но который воспроизводят гипнотики, ведь в интернете есть целое одно видео на весь мир с этим феноменом, зато какое загадочное.

На самом деле здесь ситуация примерно таже, что и с почерком, человек, будучи погруженным в гипноз пытается просто соответствовать внушению и вполне может неосознанно разыграть данный рефлекс, благо что для этого просто нужно выгнуть пальцы ног в другую сторону. Однако есть и другие объяснения…

Настоящий рефлекс Бабинского — это очень специфическая реакция. То, что демонстрировали гипнотизеры, могло быть просто спонтанным разгибанием пальца из-за щекотки или неспецифической реакции на раздражение.

На сегодняшний день нет никаких доказательств, что гипноз может физически "омолодить" нервную систему — разрушить миелинизированные пирамидные пути и вернуть их в незрелое состояние. Если бы это было так, гипноз был бы смертельно опасным, вызывая реальные неврологические повреждения.

А все остальные феномены детского поведения в стиле прохождения зефирного теста также можно разыграть.

Обезболивание

Конечно, как при обсуждении гипноза мы не могли обойти стороной обезболивание и если вы уже решили возмутится в комментариях как я могу покушаться на святое, то я вас обрадую, обезболивание под гипнозом – это не миф, а вполне подтвержденный феномен. Гипноанестезия используется для работы с хроническими болями, а также в редких случаях для проведения медицинских, в основном именно стоматологических операций, ну и конечно есть гипнороды, которые на самом деле имеют мало общего непосредственно с обезболиванием.

Однако вокруг всего этого крутится множество других мифов, особенно учитывая как эффектно гипнотизеры демонстрируют этот феномен: то воткнут в себя иголку, то прижмут себя хирургическими щипцами.

Прежде всего надо понимать, что протыкание себя иглой не имеет ничего общего с анестезией, в чем вы можете убедится, посмотрев мое интервью с гипнотизером Антоном Марковым, который протыкает себя иглой мол в самогипнозе, после чего я делаю тоже самое без какого-либо гипноза.

С хирургическим зажимом уже все намного сложнее, так как его прикладывание действительно очень болезненно. Я, например, не могу потерпеть и несколько секунд, однако, существует много людей, у которых просто на просто завышен болевой порог, поэтому они могут терпеть боль достаточно длительное время выдавая это за гипноз.

Но дело даже не в этом, а в том, что многие считают, что гипноз способен обезболить всех и каждого, в то время как гипноанестезии на самом деле подается всего 10-15% людей. И такихз людей серьезно и длительно готовят к достаточно простым операциям.

Сами же операции в большинстве своем также проводятся с местной анестезией, гипноз лишь позволяет отказаться от общей анестезии, что в целом нивелирует его роль в процессе.

Расскажи же о гипноанестезиях Джеймса Эсдейла – это не более чем обычные сказки. Да, он использовал гипноз для анестезии, но использовал его, потому что его пациентами были нищие люди, а в том время пока не было анестезии химической. Все же операции проводились буквально за несколько секунд, так чтобы человек просто не успел почувствовать боли.

В связи с этим рассказы о том, что кто-то там установил себе гипносистему для обезболивания и теперь не чувствует боль, но не может согласится даже на нанесение легкого пореза, вызывают лишь улыбку.

Шоковый гипноз, невербальный гипноз, недирективный гипноз и пр.

Ох как же меня веселят люди, которые постоянно находят какие-то новые или наоборот секретные методики гипноза, а еще лучше, если они их изобретают.

Еще смешнее становится, когда гипнотизеры начинают спорить между собой чья же методика более эффективна. Апогей всего этого достигается, когда предлагаются всякие методы гипноза типа песнопений, гипномолитвы, стучания в бубен и пугающие топания.

Так вот открою вам секрет, методика наведения гипноза не оказывает практически никакого влияния на погружение клиента в гипноз, влияние оказывает лишь социальная установка, мотивация субъекта, а также его личная гипнабельность. 

И в целом какой бы чудодейственный метод гипноза вы не использовали, если человек не гипнабельный он никогда в гипнотическое состояние не погрузится. В тоже время если человек гипнабельный то скорее всего он погрузится от любого воздействия любого человека.

Или вы думали, что шоковый гипноз, который вам показывает в видеозаписях работает еще где-то кроме этих видеозаписей или тренингов по гипнозу? Ну если бы это было так-то каждая схватка по борьбе или по самбо заканчивалась бы гипнозом, ведь там людей дергают по хлеще чем на гипнотических демонстрациях, однако почему-то этого не происходит.

Также как и не произойдет этого, например на улице. Тот же человек которого вы погрузите в гипноз на тренинге с помощью шокового и невербального гипноза просто даст вам в бубен, если вы попытайтесь тоже самое проделать на улице, просто потому что у него нет соответствующих ожиданий.

Тоже самое касается и хитросплетенных техник Милтона Эриксона. Мол если мы будем долго строить заунывную и запутанную речь, то человек однозначно погрузится. Так вот к нам приходили знатоки Эриксона, пытающиеся нам доказать, что с их подходом погрузятся однозначно все и мы тестировали директивный и недирективный подход на десятках людей. Результат был один и тот же: если человек гипнабелен он погружался и с самой кривой и неуверенной директивной индукции, а если он гипнабелен не был, то даже модный эриксоновский гипнотизер не мог ничего с ним сделать, несмотря на то что тратил на гипнотизацию в пять раз больше времени.

И это не просто мои наблюдения, ведь вывод о том, что директивный и недирективный гипноз не имеют никакой разницы в эффективности, подтверждается и исследованиями. Всегда важный лишь ожидания субъекта, а не то, как вам будете вертеть руками производя пассы или как будете впечатывать его в стену своим гипнотическим взглядом.

Доступ

Пятый миф я назвал доступом и сюда можно доступ с помощью гипноз к чему угодно: к подсознанию, к скрытым ресурсам человека, к хроникам акаши, к энергетическому полю, к прошлым жизням, к мудрому разуму, к инопланетным рептилоидам и к чему угодно еще на что только хватает человеческой фантазии.

Почему-то гипноз воспринимается как какая-то таинственная дверь, которая способна открыть доступ к чему угодно в зависимости от того, что вам пообещает ваш шарлатан гипнотизер.

И, конечно, здесь надо разбираться с каждым понятием отдельно, ведь подсознание – это же не рептилоиды. Однако, покажите мне хоть одного гипнотизера, который сможет вам дать адекватное и объективное определение того самого подсознания. Вместо этого все обычно сводится к какой-то магической структуре, которая настолько мудрая, что вы можете перекинуть на нее ответственность за решение всех ваших проблем.

Собственно, в этом и состоит суть подобных выдумок, в том, чтобы перенести с себя ответственность за проблемы на различные воображаемые сущности будет то подсознание или рептилоид с планеты Нибиру. И да, если вы считаете, что я рептилоидов упоминаю в шутку, погуглите немного и найдете на ютубе огромное число записей, где люди на полном серьезе общаются с рептилоидами.

В общем то причина, по которой подобные доступы к чему угодно приписываются гипнозу очень проста. Гипноз обладает несколькими присущими его свойствами: повышение внушаемости, усиление воображение и повышенная идеодинамика. Проще говоря, человек в гипнозе ярче воображает то, что ему внушают и более активно переживает это на уровне тела, и именно поэтому после сеанса гипноза он будет в намного большей степени убежден в том, что то что с ним происходило в трансе – это абсолютная реальность, ведь логика большинства людей достаточно проста – если я что-то почувствовал, значит это правда.

Прошлые жизни

В прошлом пункте я уже упомянул прошлые жизни, однако на сегодняшний день это настолько распространенный миф о гипнозе, что ему следует уделить отдельное внимание.

В общем как вы знаете огромное количество людей почему-то напрямую связывают регрессивную гипнотерапию с прошлыми жизнями и верят, что, работая с ними можно решить все свои проблемы, что конечно же опять же является простым переносом ответственности. Однако, такой аргумент вряд ли убедит просветленных. Благо, что для идеи прошлых жизней полно и экспериментальных опровержений.

Например, если экспериментатор представится астрологом и заявит, что субъект в прошлой жизни был Юлием Цезарем, то скорее всего именно это наш субъект и вспомнит под гипнозом.

При этом сами воспоминания возникают, только когда люди верят в прошлые жизни, однако если человек считает их чушью, то хоть ты убейся, какой бы глубокий не был бы гипноз, он не идёт в воспоминаниях дальше своего рождения и это, кстати, тоже будут ложные воспоминания.

Можно заметить, что чем больше людей вы будете погружать в прошлые жизни тем чаще вы будете встречать потомков наполеонов, Юлиев Цезарей и Александров Македонских, видимо их души разделились в какой-то момент и поселились во множестве потомков.

В итоге все строгие по словам мошенников доказательства существования прошлых жизней сводятся к записям сеансов с людьми которые эти прошлые жизни вспоминали. Мне лишь непонятно почему я должен верить этим записям и не верить пациентам Кащенко, которые также искренне считают себя наполеонами.

Иногда люди правда воспроизводят более-менее точную информацию из прошлой жизни, но это как правило легко объясняется тем, что человек раннее где-то прочитал эту информацию или посмотрел в кино, а потом возможно забыл.

Более убедительно все выглядит лишь тогда, когда человек начинает еще и говорить на языке своей эпохи. Однако, он это делает лишь для внешнего наблюдателя. Когда же приглашали реальных лингвистов, чтобы оценить соответствие языка, оказывалось, что человек под гипнозом просто несет какую-то тарабарщину и издает непонятные звуки.

Значит ли это что прошлых жизней не существует. Конечно, нет, возможно они и существуют. Точно мы можем сказать лишь то, что гипноз не имеет к ним никакого отношения, а ваши исцеления после занимательного просмотра прошлых жизней связаны просто на просто с эмоциональным выплеском и внутренними метафорами, а не с польским солдатом, который в прошлой жизни пробил вам печень.

Криминальный гипноз

Еще один миф – это цыганский гипноз или криминальный гипноз, в общем возможность использовать гипноз в криминальных целях. И, ох как часто мы слышим от наших знакомых и друзей, что их загипнотизировала цыганка и заставила вынести все деньги, и что мошенник загипнотизировал женщину прямо через телефон.

Так вот это абсолютная чушь, которую придумывают люди, чтобы оправдать свою собственную глупость. Ведь если ты скажешь, что отдал мошеннику, потому что поддался на его уловки, все сочтут тебя неудачником, но если тебя загипнотизировали, то ты просто являешься жертвой обстоятельств.

Мошенники действительно используют различные психотехнологии воздействия. Но как правило они состоят в простых манипуляциях, первый этап которых просто состоит в случайном переборе большого числа людей, из которых найдется хоть один кто поведется на их требования. Далее у человека активируют потребность и вызывают чувства, например угрожая, что сейчас переведут куда-то деньги, или что надо заплатить за сыночка, попавшего в аварию или что дети помрут. Затем предлагают средство решения проблемы в виде перевода средств на счет мошенника и все это делается на фоне ограничения времени на принятие решения.

Собственно подобные манипуляции уже давно описаны в экспериментах Милгрэма с властью и в социальной психологии, и к гипнозу они не имеют отношения, просто не надо путать понятия и подменять гипноз манипуляциями.

Гипноз и терапия

Еще один миф связан с самим названием гипнотерапия, а точнее с его использованием. Во-первых, в виду распространения регрессивной гипнотерапии все почему-то ассоциируют гипнотерапию именно с ней и считают, что гипнотерапия – это всегда поиск травмы в прошлом, а, во-вторых, многие почему-то считают, что терапия как таковая напрямую связана с гипнозом.

И оба этих мнения являются мифом. Во-первых, регрессивная гипнотерапия – это лишь один из видов гипнотерапии, и даже он подразделяется на два других на регрессивную гипнотерапию здорово человека, где мы работаем как с сознательными, так и с вытесненными травмами человека, и на регрессивную гипнотерапию курильщика, т.е. на ту где мы ищем прошлые жизни, но это мы с вами уже обсудили.

Однако помимо регрессивной гипнотерапии существует еще гипнотерапия частей, суггестивная терапия, эриксонианская гипнотерапия, кодирование, аутотренинг, гипнодрама, гипноанализ и многие другие. И все это гипнотерапия поскольку гипнотерапией может называться любое направление психотерапии, если оно проводится на фоне гипнотической индукции.

И здесь идет второй пункт ведь как вы могли заметить почему-то существует множество психотерапий, которые как-то справляются с поиском травмы и без гипноза. Выходит, что гипноз – это совершенно необязательная часть терапии. С другой стороны, многие техники многих терапий изначально являются суггестивными и им совершенно не нужно предварительное формальное наведение. Простой пример – это эмоционально-образная терапия, которая полностью проходит в гипнотическом состоянии

Таким образом гипноз – это лишь состояние, которое может использоваться в терапии, но не равняется ей и уж точно ее не заменяет. А используется он как раз, потому что позволяет, в некоторых, подчеркиваю, в некоторых случаях фасилитировать процесс существующей терапии, поскольку опять же человек под гипнозом более внушаем, он легче воображает и лучше чувствует тело, что помогает в любом виде терапии.

Однако мой личный опыт говорит о том, что тех же эффектов вполне можно добиться и без гипноза и что формальное наведение гипноза крайне редко бывает в принципе необходимым, а порой лишь мешает процессу, хотя возможно мои коллеги со мной не согласятся.

Все гипнабельны

Еще один миф, который вы прочитаете чуть ли в не в каждом посте про гипноз – это то, что все гипнабельны. И действительно, что еще могут написать гипнотизеры, ведь если они напишут, что гипнабельно всего 15% людей у них вообще не останется клиентов.

Но это именно так, именно 15% людей являются гипнабельными в истинном смысле этого слова, т.е. являются сомнамбулами, которые способны по-настоящему демонстрировать феномены гипнозы, типа галлюцинаций, обезболивания и постгипнотический внушений. Все остальное как по мне притянуто за уши и просто выдается за гипноз, типа глубокого расслабления, чтения книг, ухода в воображения и так далее, о чем обычно любят говорит эриксоновские гипнотизеры.

Доходит все до того, что мы постоянно находимся в гипнозе и не бываем в обычном состоянии, что конечно является терминологической тавтологией, которая, однако, позволяет выдать любое действие гипнотика за проявления гипноза и успокоить как его, так и самого гипнотизера.

И опять же это не просто слова, а факты, подтверждаемые реальными исследованиями, ведь вы всегда сможете отличить человека, который по-настоящему видит галлюцинации от того, кто симулирует с помощью МРТ-сканера.

Гипноза не существует

Казалось бы, вот я и обесценил весь гипноз и как будто бы его вообще и не существует, что подтверждают яростные комментаторы, которые под моими видео с демонстрациями гипноза пишут «гипноз не работает, проверено» и забывают дописать, что проверено исключительно их экспертным разумом.

Так вот открою вам секрет, для вас гипноз не работает по двум причинам: во-первых, потому что вы негипнабельный, а по-настоящему гипнабельных людей достаточно мало, всего 10-20% по популяции, а во-вторых, для вас не работает именно то, что вы сами себе навоображали.

Ведь большинство людей, основываясь на популярном освещении гипноза, полагают, что гипноз – это какая-то там магическая власть одного человека над другим, после чего бегут показывать какие они непокорные и неподконтрольные заявляя, что гипноза не существует, а затем отдают свои деньги телефонным мошенникам.

На самом деле гипноз существует и это крайне исследуемый феномен в психологии по которому пишется множество научных статей и который исследуется учеными с 18 века. И под гипнозом понимается не власть одного человека над другим, а состояние, в которое впадает последний. И это состояние вполне добровольное и связано оно с так называемым эффектом диссоциации, т.е. с расщеплением внимания, которое и позволяет замирать руке в воздухе, видеть галлюцинации или отключать боль и делать это не просто разыгрывая роль но и демонстрировать данные эффекты в активности мозга на фМРТ сканере.

Все эти мифы я взял не с потолка, а на основе своего шестилетнего опыта в области гипноза. И я не только занимаюсь кабинетным гипнозом в виде консультирования, но и обучаю, провожу выступления, а раньше еще и проводил кастинги на отбор гипнабельных где перед нами проходили сотни людей, на которых мы применяли техники гипноза.

И все это конечно было крайне интересно, однако сейчас я не использую гипноз в психотерапии, а максимум ограничиваюсь прогрессивной релаксацией, поскольку мне хочется помогать более чем 15% людей, и поскольку для меня гипноз – это совершенно отличная сфера от психотерапии и если я занимаюсь психокоррекцией, то мне прежде всего важно помочь человеку, а не погрузить его куда-то и не произвести на него впечатление властного гипнотизера.

Этим же принципом я руководствуюсь и когда обучаю людей на своем онлайн-курсе по регрессивной гипнотерапии, где мы меньше внимания уделяем гипнозу, но намного больше именно терапии травмы. Так что, если вам интересен мой подход приходите ко мне на обучение. Мой курс отличается наверно наибольшим числом методов работы с травмой. Так, в курсе будут не только ставшие уже классическими методы катарсиса, рескриптинга, образной терапии, но и, например методы терапии, фокусированной на сострадании, mindfulnes терапии, экспозиционной терапии в гипнозе и методы поведенческой наработки в воображении.

Помимо этого, на моем курсе особое внимание уделяется картографии эмоций, вы узнаете, чем первичные эмоции отличаются от вторичных, и какие эмоции мы поддерживаем в процессе терапии, а какие стараемся видоизменить. Само обучение включает в себя 8 занятий со мной и 8 занятий с коллегами в малых группах. Каждое занятие со мной начинается с ответов на вопросы, затем идет лекционная часть, а затем демонстрация, либо ваша отработка навыков непосредственно на мне и таким образом я могу вас корректировать прямо в процессе обучения.

Собственно мой курс и отличается тем, что я не стремлюсь вас вылечить или развлечь своим мастерством гипнотизера, мне важно сделать из вас с нуля профессиональных специалистов, которые уже по выходу с курса смогут применять свои навыки на практике и брать клиентов.

И в этом также заключается еще одна фишка моего курса, которая состоит в том, что я вам помогу найти бесплатных клиентов и попрактиковаться, возможно впервые взяв на себя роль терапевтов.

Литература

1. Авдеев Павел. Гипноз и регрессивная гипнотерапия: Учебное пособие / Павел Авдеев. - [6. м.]: Издательские решения. 2021. - 240 с.
2. Hilgard E.R. 1977. Divided consciousness: multiple controls in human thought and action. New York, NY: Wiley
3. Jensen MP, Adachi T, Hakimian S (2015). "Brain Oscillations, Hypnosis, and Hypnotizability". The American Journal of Clinical Hypnosis (Review). 57 (3): 230–53.
4. Barker; S. Burgwin (1948). "Brain Wave Patterns Accompanying Changes in Sleep and Wakefulness During Hypnosis". Psychosomatic Medicine. 10 (6): 317–326.
5. Derbyshire, SWG; Whalley, MG; Stenger, VA; Oakley, DA (2004). "Cerebral activation during hypnotically induced and imagined pain". NeuroImage. 23 (1): 392–401.
6. Kosslyn, SM; Thompson, WL; Costantini-Ferrando, MF; Alpert, NM; Spiegel, D (2000). "Hypnotic Visual Illusion Alters Color Processing in the Brain". American Journal of Psychiatry. 157 (8): 1279–1284
7. McGeown WJ, VenneriA, Kirsch I, et al. Suggested visual hallucination without hypnosis enhances activity in visual areas of the brain. Conscious Cogn 2012;21:100–16
8. Elliotson, J. (1845), "More painless Amputations and other Surgical Operations in the Mesmeric State", The Zoist: A Journal of Cerebral Physiology & Mesmerism, and Their Application to Human Welfare, Vol.3, No.12, (January 1846), pp.490–508.
9. Segi, S. (2012). "Hypnosis for pain management, anxiety and behavioral disorders". Factiva. Retrieved December 7, 2012
10. Milgram, Stanley. Behavioral Study of Obedience // Journal of Abnormal and Social Psychology[en]. — 1963. — № 67. — С. 376.
11. Mendoza, M. E.; Capafons, A. (2009). "Efficacy of clinical hypnosis: A summary of its empirical evidence". Papeles del Psicólogo. 30 (2): 98–116.
12. Ken Paller, Brian D Gonsalves. Mistaken Memories: Remembering Events That Never Happened. The Neuroscientist 8(5):391-5. November 2002
13. Steblay, N.M. & Bothwell, R. (1994). Evidence for hypnotically refreshed testimony: The view from the laboratory. Law and Human Behavior, 18, 635-652.

 © Мои контакты и социальные сети, Обучение регрессивной гипнотерапии