MENU

Disclaimer: я не являюсь дипломированным специалистом, профессиональным психологом, нлпером и пр., поэтому обращаетесь ко мне вы на свой страх и риск.
  • Официально я не занимаюсь психотерапией (официально!), и, тем более психиатрией или медициной. Назовем, то чем я занимаюсь "консультированием по интересующему вас вопросу". Хотя вопросы могут быть разные, об этом чуть ниже.
  • Из вышеописанного следует, что перед тем как вы обращаетесь ко мне, вам следует задуматься над тем "почему?" вы обращаетесь именно ко мне, и о возможной необходимости обратиться к другому квалифицированному специалисту.
  • Я не имею права консультировать вас по поводу приема лекарств и тем более прописывать вам их.
  • Перед тем как обратиться за психологической помощью ко мне или другому специалисту крайне рекомендуется пройти общее медицинское обследование. Очень часто причины психологических и поведенческих проблем кроются в физиологических нарушений. В таком случае вам будет необходимо соответствующее лечение.
  • Подробнее обо мне и моем образовании здесь.

Стоимость


  • Деньги, которые вы переводите, не являются оплатой коммерческих услуг, а представляют из себя лишь дружескую поддержку проекта и меня. За это я предоставляю вам консультации (это для налоговой).
  • Консультации оплачиваются по предоплате. Раньше я брал деньги за результат, но в виду того, что были люди, которые недобросовестно использовали такую возможность, я изменил способы оплаты.
  • Оплата происходит через способы указанные здесь. Заранее убедитесь, что у вас есть возможность оплатить.
  • Стоимость может варьироваться, на данный момент (500 руб/45-120 минут).
  • В редких случаях возможно бесплатное консультирование.

 

По каким вопросам обращаться
  • Обращаться можно по любым вопросам. Вот работать с этой проблемой или нет (или же отправлять вас к другому специалисту), будем смотреть исходя из самой проблемы.
  • С кем я не буду работать: алкоголики, наркоманы, люди с суицидальными наклонностями, люди с серьезными психиатрическими отклонениями, которым нужна медицинская помощь, люди с которыми мы просто не сойдемся в процессе общения.

 

Структура работы и время

Структура работы стандартная:

  • Диагностика. На первом этапе проводится диагностика (однако более глубокая диагностика проводится на протяжении всего процесса консультирования). Диагностика может проводится с использованием психологических тестов, но как правило достаточно личного общения. Тесты используются для подтверждения тех или иных предположений.
  • Отбор методов работы. На основе проблемы и диагностики, отбираются методы, которые являются эффективными для проблемы данного типа.
  • Применение методов. Здесь мы применяем отобранные методы и смотрим на результат. Если получилось, то можете быть свободны. Если нет, то возвращаемся ко второму или первому этапу.
  • Домашние задания. Основная работа будет производится именно с помощью них. Так как именно домашние задания предполагают непосредственное применение, новых поведенческих навыков в реальной жизни.
  • В процессе работы могут обнаружиться дополнительные проблемы или задачи, заниматься ими дополнительно или нет решает сам клиент.

По времени:

  • Время не нормировано. Одна сессия может длиться от 20 минут (а может быть вам будет достаточно одной фразы, кто знает). Время отслеживается, так что если вам неудобно задерживаться или вы бы не хотели тратить деньги на дополнительное время, заранее сообщите об этом.
  • Продолжительность консультирования. Продолжительность не нормирована. В зависимости от целей, проблем, личности клиента и способа взаимодействия весь процесс консультирования может длиться как один сеанс, так и продолжительное число сессий (до 20).

 

Если вам больше не хочется или не нужно консультироваться

Может быть так, что вы захотите прервать консультирование и работу, по важным для вас причинам. Пожалуйста, сообщите мне об этом, а не просто пропадайте. Я не буду никого удерживать или пытаться продать свои услуги, консультироваться у меня или нет это только ваше желание. Однако, вы сможете предоставить мне ценную обратную связь о том, что вам понравилось и было полезно в процессе консультирования, а что не понравилось.
 

Методы работы

Как я уже сказал методы работы могут быть различны в зависимости от проблемы:

  • Методы когнитивно-поведенческой терапии. Это основная концепция, на которую я опираюсь в терапии.
  • Методы НЛП. Они успешно дополняют методы КПТ.
  • Методы эриксоновского гипноза.
  • Методы изменения убеждений.
  • Другие методы.

Консультирование может напоминать обычную беседу, однако, поверьте эта беседы будет содержать намного больше чем вы думаете.

Начало консультирования

Если вы решили обратиться ко мне за консультированием, напишите мне об этой в личном сообщении. Укажите:

  • симптомы проблемы (что вас конкретно сейчас тревожит),
  • предполагаемые причины проблемы (причины, которые вам кажутся именно вас),
  • предыдущий или текущий опыт консультирования у других специалистов (был ли он вообще).
  • результаты медицинский обследований (если они могут быть полезны в данном случае).
  • применение лекарств, психотропных препаратов.

Не надо мне описывать всю историю вашей жизни. Если мне будет необходимы факты вашей биографии, я спрошу об этом в процессе самого консультирования.
Как только вы присылаете мне письмо, мы определяемся со временем и возможностью консультирования, как таковой.
 

Способы взаимодействия

Взаимодействие происходит с помощью переписки во вконтакте (да именно, так). Таким образом, намного удобнее воспринимать и оценивать высказывания клиента. В отдельных случаях и для отдельных техник, может происходить консультирование по Skype (в этом случае желательно наличие у вас камеры и микрофона). Если вам неудобны данные способы, можете обратиться к другому специалисту, либо предложить свой вариант взаимодействия.

Оставить и прочитать отзывы о консультировании можно здесь.

 

Деньги перечисленные мне, не являются оплатой за коммерческую услугу. Любой перевод денег на мой счет считается добровольной дружеской поддержкой. Перевод денег не предполагает выдачи чеков или квитанций и каких-либо взаимных обязанностей сторон.